قیمت غذا در مالزی با توجه به نوع غذا و مکانی که انتخاب میکنید به شدت متفاوت است. یک بشقاب غذای خیابانی با فستفود، رستوران سنتی یا حتی غذایی که خودتان در خانه بپزید اصلا قیمت یکسانی ندارد. از طرف دیگر، مکان صرف غذا هم نقش بزرگی دارد: طبیعتا رستورانهای لوکس گرانتر از رستورانهای محلی و میانرده هستند.
با این حال، همین تنوع و قیمتهای باورنکردنی باعث شده خیلی از مسافرانی که با خرید تور مالزی قصر شیرین به این کشور میآیند، بزرگترین لذت سفرشان را همین تجربههای غذایی متنوع و ارزان بدانند؛ شاید برایتان جالب باشد که بدانید غذاهای خیابانی و رستورانهای محلی اینجا نسبت به سنگاپور، تایلند و اکثر شهرهای غربی، قیمت بسیار پایینتری دارند. در اینجا می خواهیم اطلاعات مفیدی درباره قیمت غذا در مالزی به شما ارائه دهیم با ما همراه باشید.
هزینه غذا در مالزی

اگر در سفر به مالزی بودجه خود را به خوبی مدیریت کنید، حتی در کوالالامپور و پنانگ که به عنوان گرانترین شهرهای این کشور شناخته میشوند، هم میتوانید با هزینهای بسیار مناسب غذا میل کنید. کافی است به جای رستورانهای لوکس داخل مراکز خرید بزرگ، سراغ بازارهای غذای سرپوشیدهای مثل Jalan Alor و Gurney Drive بروید یا از غذاهای خیابانی تمیز و پرطرفدار استفاده کنید. با این کار میتوانید روزانه فقط با ۴۰ تا ۷۰ رینگیت، سه وعده غذای خوشمزه، متنوع و سیرکننده بخورید. غذاهایی با طعمهای اصیل مالایی، چینی و هندی که مزه آنها را تا مدتها فراموش نخواهید کرد.
جدول زیر میانگین هزینه روزانه بر اساس سه سطح بودجه را نشان میدهد.
| سطح بودجه | نوع غذا و مکانهای معمول | هزینه روزانه تقریبی (رینگت مالزی) |
|---|---|---|
| اقتصادی | غذای خیابانی، هاکر سنتر، رستورانهای ماماک | ۵۰ – ۸۵ |
| متوسط | ترکیب غذای محلی + فستفود + رستورانهای معمولی | ۱۲۰ – ۲۱۰ |
| لوکس | رستورانهای هتل، روفتاپ، غذای دریایی و فاینداینینگ | ۴۵۰ – ۱,۰۰۰ و بالاتر |
بیشتر بخوانید: جاهای دیدنی کوالالامپور: معرفی 13 جاذبه گردشگری کوالالامپور مالزی
قیمت یک وعده غذا در مالزی
یک وعده غذای اصلی در مالزی معمولا از برنج یا انواع نودل، همراه با پروتئین (مرغ، گوشت قرمز، ماهی یا غذاهای دریایی)، سبزیجات تازه و سسهای غلیظ محلی تشکیل شده است. برجستهترین ویژگی غذای این کشور، کیفیت بالای غذاهای خیابانی و بازارچههای غذایی (معروف به هاوکرسنتر) است که با رعایت کامل استانداردهای بهداشتی، غذاهایی اصیل و خوشطعم ارائه میدهند. در این مراکز، صرف یک وعده کامل و سیرکننده معمولا کمتر از ۳۰ رینگیت هزینه دارد و فرصتی بینظیر برای تجربه طعمهای اصیل مالایی، چینی و هندی در محیطی معتبر و مقرونبهصرفه فراهم میکند.
| مکان | میانگین قیمت یک وعده (بدون نوشیدنی) به رینگت |
|---|---|
| غرفههای خیابانی و فودکورت مراکز خرید | ۱۵ – ۳۲ |
| رستورانهای محلی و ماماک | ۱۲ – ۲۸ |
| رستورانهای متوسط شهری | ۴۵ – ۹۵ |
| رستورانهای هتلها و روفتاپ | ۱۵۰ – ۵۵۰ |
قیمت غذا در رستوران های مالزی
رستورانهای مالزی تنوع زیادی دارند. در این کشور، از غرفههای خیابانی شبانهروزی تا رستورانهای فاینداینینگ (رستورانهای لوکس) با چشمانداز برجهای دوقلوی پتروناس گزینههای زیادی پیش روی شما قرار دارد. حتی در رستورانهای سطح متوسط هم کیفیت مواد اولیه و دقت در پخت به شدت بالاست و قیمتها با سطح خدمات ارائهشده کاملا همخوانی دارند.
به این ترتیب گردشگران میتوانند بر اساس بودجه و سلیقه خود، هم غذاهای اصیل محلی را با هزینه اندک تجربه کنند و هم از غذاهای دریایی تازه یا منوهای فاینداینینگ بینالمللی لذت ببرند. بدون اینکه با افزایش ناگهانی و غیرمنطقی هزینهها مواجه شوند.
| نوع رستوران | قیمت تقریبی یک نفر (رینگت) |
|---|---|
| رستورانهای محلی و هاوکرسنتر | ۱۲ – ۲۸ |
| رستورانهای متوسط (مراکز خرید و خیابانهای اصلی) | ۴۵ – ۹۵ |
| رستورانهای زنجیرهای بینالمللی و هتلهای ۴-۵ ستاره | ۱۰۰ – ۲۶۰ |
| رستورانهای لوکس (Nobu، Marini’s on 57، Troika Sky Dining، Fuego) | ۴۵۰ – ۱,۵۰۰ و بالاتر |
| فستفود (وعده کامل + نوشابه) | معمولاً ۱۵ – ۳۰ |
قیمت فست فود در مالزی

برندهای معروف فستفود جهانی در تمام شهرهای بزرگ و حتی شهرکهای کوچک مالزی حضور گستردهای دارند. اگرچه قیمتها کمی بالاتر از غذاهای محلی هستند، اما در مقایسه با کشورهای غربی و حتی برخی کشورهای همسایه ارزانتر هستند. اگر عاشق برگر و مرغ سوخاری هستید، مکدونالد، کیافسی، برگر کینگ، پیزا هات، دومینوز، سابوی، استارباکس و حتی تگزاس چیکن و ماریز کوپن (Marrybrown) را در همه شهرهای مالزی میتوانید پیدا کنید.
| برند | وعده محبوب | قیمت تقریبی (رینگت) |
|---|---|---|
| McDonald’s | Big Mac Meal | ۲۴ – ۳۰ |
| KFC | Zinger Combo | ۲۵ – ۳۲ |
| Burger King | Whopper Meal | ۲۶ – ۳۳ |
| Pizza Hut | پیتزای متوسط | ۴۵ – ۵۸ |
| Domino’s | پیتزای بزرگ + ساید | ۵۵ – ۷۵ |
قیمت نوشیدنی های خیابانی و محلی در مالزی
نوشیدنیهای خیابانی یکی از محبوبترین انتخابها برای رفع تشنگی در آبوهوای گرم و مرطوب مالزی هستند. معروفترین آنها «ته تارِک» (چای کشیده) است که با حرکات آکروباتیک و کشیدن چای بین دو لیوان تهیه میشود و طعمی خنک دارد. تماشای این فرایند برای گردشگران بسیار جذاب است. ته تارک طعمی شیرین و دلنشین دارد و نمادی از فرهنگ خیابانی و مهماننوازی مالزیاییها به شمار میرود.
| نوشیدنی | قیمت تقریبی (رینگت) |
|---|---|
| ته تارِک | ۳.۵ – ۷ |
| قهوه محلی (کپی اویا/تیام) | ۵ – ۹ |
| آب نارگیل تازه | ۷ – ۱۵ |
| آبمیوه تازه (انبه، پرتقال، آناناس) | ۹ – ۱۷ |
| آب معدنی ۱.۵ لیتری | ۲.۵ – ۴.۵ |
| قوطی نوشابه | ۳.۵ – ۶ |
قیمت قهوه در کافی شاپ های مالزی
اگر به دنبال نوشیدن یک فنجان قهوه در مالزی هستید، میتوانید طعم اصیل و سنتی قهوههای معمولی یا تخصصی را در این کشور بچشید. گردشگران میتوانند در کافههای سنتی یا کافی شاپهای مدرن، مزه این قهوهها را امتحان کنند و و با روشهای دمآوری دستی آشنا شوند. قیمت قهوه مالزی بسته به نوع قهوه (معمولی یا تخصصی) متفاوت است. در جدول زیر قیمت تقریبی انواع قهوه را مشاهده میکنید.
| نوع قهوه | مکان | قیمت تقریبی (رینگت) |
|---|---|---|
| قهوه سنتی فیلتری | رستورانهای ماماک و بازارها | ۵ – ۹ |
| آمریکانو / کاپوچینو | کافیشاپهای معمولی | ۱۳ – ۱۹ |
| لاته / فلتوایت | Starbucks، Coffee Bean، Zus | ۱۹ – ۲۶ |
| قهوه دمی تخصصی (V60، AeroPress، Cold Brew) | کافیشاپهای مستقل | ۲۲ – ۳۵ |
قیمت مواد غذایی در سوپرمارکت های مالزی

اگر جزو افرادی هستید که میخواهید خودتان غذا درست کنید، باید مواد اولیه را از سوپرمارکت تهیه کنید. سوپرمارکتهای بزرگ مانند Tesco، Giant، AEON و Mydin بسیار مقرونبهصرفه هستند. با استفاده از تخفیفهای هفتگی و کارتهای عضویت هم میتوانید هزینههایتان را کاهش دهید.
| ماده غذایی | واحد | قیمت تقریبی (رینگت) |
|---|---|---|
| برنج سفید محلی | ۵ کیلوگرم | ۲۸ – ۳۸ |
| مرغ کامل | کیلوگرم | ۱۲ – ۱۷ |
| گوشت گوساله | کیلوگرم | ۴۲ – ۵۸ |
| ماهی تازه | کیلوگرم | ۱۸ – ۳۴ |
| میگو متوسط | کیلوگرم | ۳۸ – ۶۰ |
| تخممرغ | ۳۰ عدد | ۳۲ – ۴۲ |
| شیر پرچرب | ۱ لیتر | ۸.۵ – ۱۱ |
قیمت میوه و صیفیجات در بازارهای محلی مالزی
بازارهای محلی بهترین مکان برای تهیه میوه و صیفیجات تازه هستند. در بازارهای شبانه (Pasar Malam) و بازارهای کشاورزان (Pasar Tani) میتوانید تازهترین میوههای استوایی را با قیمتی مناسب خریداری کنید. قیمت میوه و سبزیجات در فصل برداشت، گاهی تا ۵۰٪ کاهش مییابد.
| میوه / سبزی | قیمت به ازای کیلوگرم (رینگت) |
|---|---|
| موز محلی | ۵ – ۸ |
| انبه هارومانيس | ۱۱ – ۲۰ |
| پاپایا | ۷ – ۱۱ |
| هندوانه | ۴ – ۷ |
| دوریان (در فصل) | ۲۸ – ۵۵ |
| رامبوتان / منگوستین | ۱۱ – ۲۲ |
| گوجهفرنگی | ۷ – ۱۱ |
جمعبندی
مالزی در سال ۲۰۲۵ همچنان یکی از مقاصد برتر جهان برای گردشگرانی است که به دنبال تجربه غذاهای آسیایی اصیل با بودجه محدود یا متوسط هستند. با دور شدن اندک از مناطق توریستی و شلوغ، همان کیفیت بالا را میتواند با نصف یا حتی یکسوم قیمت مراکز خرید بزرگ به دست آید. این ترکیب منحصربهفرد از تنوع، تازگی مواد اولیه و قیمتهای رقابتی باعث شده بسیاری از مسافران پس از بازگشت، بزرگترین حسرتشان عدم صرف غذای بیشتر در خیابانها و بازارهای محلی مالزی باشد.